第四百零三章 不用药也能治好肩周炎 (3/3)

他把手贴着墙，手指爬墙。爬到最高处，再慢慢原路返回！秦少卿看着他的动作，有些耸讶地道：“这么简单？”

王平安笑道：“为什么要很难？”

秦少卿站了起来，也走到墙边，学着王平安的样子，用手指去爬墙。王平安提醒道：“手臂不能抬起来，身体紧贴着墙。对，这就样，很好做。是吧？”

秦少卿只用手指爬了一小段距离，就大声道：“不好做，一定都不好做！”他的手指爬墙，只爬到了跟头差不多高，就再也爬不上去了！

王平安啊了一声，叫人拿了根筷子来。在秦少卿手指爬到的地方，划了一个记号。他道：“你坐下，我来教你一个方法，揉一揉，疼痛就能减缓。”