212、队内竞争，能者居上（3更毕求订阅月票） (2/2)

通过这一次的人事变动，不仅是有助于改善球队的体能状况，同时也让齐达内与球队队长的联系更加紧密。

这对于皇家马德里来说，是一件好事。

不过，球队安排的体能训练，拉莫斯却并没有参加。

在对阵拉科鲁尼亚的那场比赛里，皇马队长受了一点伤。伤势不重，但恢复起来需要一点时间。

他独自进行身体素质训练和有球训练。

而楚歌则与队友们一起，进行了严苛的体能训练，随后是有球训练，包括带球疾跑、射门、两翼传中抄打门等内容，为即将到来的与希洪竞技的比赛，做着准备。

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