上起来的时候，岳毅这样的姿势其实挺难受，但也只能是保持。
清晨慢慢抽出被妻子枕着的手臂，然后尽量用很轻的动作，不惊醒妻子和儿子情况下走出房间，迅速就下楼去洗漱和换衣服。
走出来的时候，就看到三个小姑娘已经换好衣服，在客厅沙发上等待了。
不得不说，小姑娘们现在还真的是很勤快，早上总是会早早起床跟着去跑步。
带领小姑娘们依然是在小院里进行热身，随后才缓缓跑出家门去。
又是一个相当安宁的早上，带着女儿们跑步，慢跑在安静街道上，呼吸着新鲜空气，整个人都非常的舒畅，脑袋也会变得更加清醒，可以更好迎接新一天的开始。
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