第352章 双手捡球训练 (1/2)

回到总部，伊塞亚.托马斯被老板单独叫到一旁，对窃窃私语的说了一通之后，随后，信任地用手拍拍他肩膀，客套地额外叮嘱了一句：伊塞亚，那这件事就拜托你了！

没问题，我定会竭尽所能把该传授的都传授给他。

伊塞亚.托马斯忠肯的表完态之后，老板，教练以及几位高管就将尼尔交给他离开了。

他们前脚刚迈出训练馆大门，伊塞亚.托马斯就面带着笑意对尼尔：臭小子，这下他们走了，你怕不怕我折磨你呀？

伊塞亚先生，为了梦想，丝毫不畏惧折磨，因为从小我就在折磨中成长，对折磨已产生了免疫。

说话真幽默，我喜欢！你知道刚刚老板跟我说什么了？

不知，但能猜测到，与我有关。

够聪明，的确与你有关，你应该知道，活塞队这两三年来一直在打造一个冠军球队，而且近两三年来，战绩一直都很好，可总是离冠军失之交臂，他之所以愿意为你开出六年合约，目的很明确，就是对你寄予厚望，弥补目前球队存在的问题，可你目前需要改进的方面还多，其中，包括球场上的技巧，以及拿到球之后惯性处理方法，还有如何与队员沟通交流，从而使球队始终团结一心，用你号召力去带领活塞重回曾经的冠军团队，因此，最近一段时间，老板就把你暂时交给我了，希望在指导你的过程中，你能多问，然后别说苦喊累，我会将我曾经在赛前赛中赛后遇到的种种情况都对你演示一遍，这样你以后再遇到我曾经遇到过的问题时，就会迎刃而解，可能这个过程中很苦，因此，希望你提前做好准备。

我时刻准备着为这座城市，为这支球队尽微薄之力。

好样的，那我们开始吧！

尼尔点点头，小跑着去篮球架里取球，随手取了两球，重新回到伊塞亚.托马斯身边，将手中的两球递给伊塞亚.托马斯。

伊塞亚接过球，一只手托着一个球很自然的上下来回抛了几下之后，小小对尼尔说：我们要不要换装备啊？

尼尔扫视一下，两人都西装革履的，穿着这样的装备训练，不光容易将衣裤鞋子弄脏弄破，还容易受伤，于是，就望望伊塞亚.托马斯：伊塞亚先生，我们还是去更衣室看看有没有新的篮球运动装备，穿着这身行头战斗，是有些不妥。

可你有更衣室的钥匙？

尼尔慌忙摇摇头：没。

那现在我们该怎么办？

给布朗教练打电话，让他托人送两套球衣球裤和两双运动鞋过来。

伊塞亚.托马斯听后，很欣慰，霎时间觉得这小子有前途，应变能力太强了，但为了再考验一下尼尔处事效率，在点点头之后，就朝他比划了一个打电话的手势。

尼尔拨通电话之后，彬彬有礼地向教练说明情况之后，教练没一会儿就让相关工作人员给他们送来了两套合身的球衣球裤和两双nike的护脚篮球运动战靴。

当两套崭新的球衣球裤和两双nike护脚篮球运动战靴送到伊塞亚.托马斯面前时，伊塞亚.托马斯边鼓掌，边称赞尼尔办事效率高。

工作人员送来之后，就离开了，他们两人就在原地换上运动装备。

换好了装备，伊塞亚.托马让尼尔将地上躺着的两个球单手抓起来，又放下，这样重复做一百次。

尽管尼尔不知伊塞亚.托马斯为什么要他这么做，但他的直觉告诉他，伊塞亚.托马斯这样做，一定有他的用意。

尼尔以前还没这样训练过，他曾经以为他这么大的手，双手同时从地上拿起来应该会得心应手，可谁知伊塞亚.托马斯交代示范之后，他第一次伸手去拿，很吃力地用双手吸着球，小心翼翼挺直身板，可身板还没挺直，双手吸着的球就落地了。

小子，别以为这很容易，我当初做这个动作的时候，用了三个月才一次不失误的完成了一百次，当双手同时捡球一百次成功之后，我在训练中赛场上收球的失误从之前的每场比赛至少四次，降低到一次或者零次，这就是我刚训练你，就让你做这项看似简单，实则不然的双手捡球训练。

尼尔感激不已地微笑着点点头，继续用双手在伊塞亚.托马斯聚精会神的目光中第二次弯腰去捡球，可还是掉了。

伊塞亚.托马斯看出了他的问题所在，太过于在意球会掉，太过于用力，身体四肢不够放松，过于紧张导致，于是，就善意的提醒：尼尔，别太用力，放松，这看似双手吃力拿球的过程，其实是身体疲劳之时，放松的过程，看着，我再为你示范一次。

先弯腰或身体下蹲，而后张开五指扶住球，最后均匀的将五个手指头着力点分摊到整个篮球之上去，不需要多用力，只要适中，球不会掉即刻。

伊塞亚.托马斯示范完成之后，将球放在地上，让尼尔继续，这次示范之后，他似乎得到了新的启，明白了其中原理，他弯下腰，学着伊塞亚.托马斯示范的动作抓起球，在挺直身板的过程中将球提起来，提到空中的时候，左手中那球像泥鳅一样，很滑，挣脱了他的手，落到了地上。

伊塞亚.托马斯鼓鼓掌说：加油比之前好多了，但是不好意思，你还有一百次，要你你双手同时拿起，同时放下，才算完成一次。

尼尔深深吸了一口气，失落中有点点乐观和自信，又有点大言不惭的狂妄：那有什么，在我尼尔面前都小菜一碟。

有这份自信是好的，继续吧！

尼尔