里江堤，硬生生阻挡灵力的容纳。
若想筑基成功，必须在有限的丹田里，提高灵力的密度。例如，使用灵识将灵力压为液态，引起质变，转化成更具威力的法力等。
但是，若想化气成液，却并非那么容易的事情。万一失败，体内灵力乱窜，便会消散大半灵力，甚至经脉寸断，修为暴跌等等。
其中非常凶险，让人不敢轻易尝试，否则，也就不会有那么多人，一生都止步于炼气十二层。
更重要的是，筑基期瓶颈十分坚固，非同一般，相比炼气期瓶颈，难了十倍，乃至几十倍。
筑基期瓶颈破后，那是一条特殊的经脉，且囊括了炼气期时的所有经脉，又是一个大周天运行路线，一个新的天地。
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