第五十四章 训练开始 (2/2)

准的投篮姿势，凭借你的身体条件，成为一个水准以上的射手应该不成问题。不过改变你已经完全习惯的投篮姿势不容易，搞不好弄的连投篮都不会了。投篮姿势不标准也不是不能投得准，姿势不标准的优秀投手也不是没有，如果你不愿意改变投篮姿势，那就只有增强核心力量的同时最大限度地增加投篮训练量，让你在这个投篮姿势下的动作更连贯、更柔和，把在不同位置投进球所需要的力度、角度等等深深印在你的肌肉记忆中。”

让泰瑞克改变投篮姿势，这对他来说太难了，这投篮姿势是他成为泰瑞克.埃文斯之时就扎根于自己身体的，他一投篮就是这个姿势，改不了！

“戴夫，改变姿势还是算了吧……”泰瑞克弱弱道。

“行，这都看你自己的意愿，以后的训练量你自己做好心理准备。”

泰瑞克做出了一个“ok”的姿势，而后霍普拉立马拿起一个篮球传给泰瑞克。

“现在开始，先做1ooo个定点投篮！准备！准备！准备！”

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