一位年轻人问长者说:“如何能减少烦恼?”长者说:“减少烦恼,须做到两点。”年轻人又问:“哪两点?”长者说:“少欲和小我。”长者接着说:“yù_wàng多,则烦恼多,yù_wàng少,则烦恼少,所以,要少欲。烦恼太多还在于太重视自己,也就是过于自私,若把自我不断缩小,烦恼就会随之减少,所以,要小我。”
(本章完)
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