第41章 锻炼的重要性 (1/2)

经过昨晚穆云强行灌了毒鸡汤后，西城几人今天像是打了鸡血一般，天还没亮全就爬了起来。

不过穆云蛋碎了一地你们要勤奋要努力，干嘛把我也一起拉上。

坐到训练室的时候，穆云整个脑袋还一阵阵发蒙“大哥，你们真的不用这样！”

西城一看穆云，这货坐着都快要睡着了，只好用手推了一下“赶紧的，从哪开始？”

对于西城几人这种情况，穆云还真的不好说什么！总不能怪人太努力吧？

只是这样并不是一个科学的方法，他来这么几天里，一直都希望能改变这种不健康的训练方式。

择日不如撞日，既然已经起来了，穆云也不打算继续昏昏沉沉下去，拉着西城几人出了训练室，朝着俱乐部外面走去。

“大哥，你这是干嘛？”韦杰有些懵逼，不是说要努力训练吗？

但看这样子，是打算出门逛街？

西城和140等三个难兄难弟，你看我我看你，谁也不知道穆云这是要干嘛！

“跑啊！跟着我一起，掉队的没早饭”穆云往前跑了一段距离，见没人跟来，只好站在原地喊道。

说完也不管几人在想什么，嘴角一咧自顾自第跑了起来，心里爽得不行。

小样，不是想要努力吗？那我就好好陪你们玩玩。

韦杰是第一个反应过来的，二话不说，拔腿就追了上去。

“西城哥，咱们”140一脸蠢懵地看向西城。

西城一咬牙“跑”

自从每天早上开始跑步，蓝天俱乐部附近也变得相当热闹，许多住在附近的市民都会来围观看热闹。

职业选手放下手机出来跑步，对他们来说，还是挺新鲜的，偶尔闲得无聊的时候，还会跟着一起跑。

甚至一些大爷大妈都跑来凑热闹，可这就苦了其他四人，当着这么多人的面连大爷大妈都跑不过，简直生不如死。

可不跑又不行，特么穆云是真的不给吃饭啊！这贱人不仅没收了几个人身上的钱，连零食都不给留一点。

搞得俱乐部前几天，矿泉水的消耗是真的大到吓人。

“呜呜呜~~舒教练！”刚从外面跑步回来，年纪最小的140在大厅遇到舒芯时，眼泪都已经憋不住了。

舒芯被吓了一跳，之前去京都递交新赛季的资料，才出去几天没见，怎么都变成了这样“你们”

“我要举报穆云虐待青少年！”韦杰一个跳了出来。

没想到这货这么无耻，穆云直接一脚踢在韦杰的屁股上“滚蛋，你还青少年，赶紧去洗洗，一身的臭味！”

这几天以来，暂代教练职务的穆云，俨然已经成了一个魔王。

只需要一个眼神，就让四个人不敢多说一句，乖乖跑去洗澡。

“他们这么听你的？”舒芯一脸的惊讶。

穆云指着身上湿答答的衣服笑道：“还好吧！你到训练室等等，我和他们很快就来。”

“这几天我试着约过好几个战队，但似乎没人愿意和我们打训练赛”所有人落座后，穆云开始对舒芯说道。

其实所有人都知道，蓝天战队真正的教练是穆云，不过有些事情舒芯要比穆云更方便出面一些。

舒芯点了点头“好，我一会就去联系”

无论如何，训练赛还是要打的，排位对职业选手能起到的作用实在有限。

“其实我没什么事，就是这个训练”西城打了两年职业比赛，穆云的这个体能训练他实在有些看不懂。

虽然作为朋友，这几天一直都很支持，但开会的时候，西城还是忍不住问了出来。

舒芯今天刚回来，对于训练根本不太了解，只好向穆云望去，这事情本来也是他弄出来的。

穆云微微笑了笑，扫过140，韦杰还有阿水，看得出来他们好西城都是一样的。

“我知道你们不明白为什么我要带着大家锻炼，但我想先问问你们”穆云走到140身边“打bo5累不累？”

140和阿水对看了一眼，朝着穆云点头“bo5在淘汰赛经常用的比赛模式，自然是最累的！”

西城和韦杰也同样赞成140和阿水的回答，这样的比赛确实非常消耗体能。

“王者荣耀kpl的职业联赛，最长的一局用了多少时间？”穆云转头望向西城。

在蓝天战队里，职业比赛打得最长的就是西城，这个问题自然他最有资格来回答。

“一个小时零5分钟”听到这里，西城顿时就明白了穆云的目的“整局bo5打了四个多小时，分别是皇朝和星辰两个战队在去年春季赛季后赛打出的。”

穆云朝西城笑了笑，感谢他回答得这么细致“你们训练的时候连续打三个小时就会疲惫，更不用说比赛了。”

“一旦遇到像这样的持久战，拼的就是双方的体力，所以没有好的身体，你们怎么能打得过别人”

这是穆云自己亲身体会过来的，一个职业战队，不仅技术要好，身体也不能落下太多。

有些战队的打法就是让你很烦，明明打不过你，可他就是硬生生拖着，你也别想赢得轻松。

甚至体力差一点的战队，就真的被拖死在后期。

穆云刚来蓝天战队，就发现蓝天战队的训练中，并没有针对队员体能的训练。

“不过，我毕竟不是专业的健身教练，舒芯，这个你看能招聘一个吗？”穆云面露难色地对舒芯说道。

健身教练这事，穆云觉得还是很有必要的，只是蓝天战队的经济情况，不知道还能不能有这样的