息，需要平心静气，平时都要保持安静，排除干扰才能进行，想在危机四伏之中运转，难度可想而知！
何况，还要在吐纳灵息时，分心二用，生死相搏，这难度更是相乘的增长！
更何况，一定要真的面临生死危机，如果稍不注意，可能没等突破就死了！
“怎么，害怕了？”声音讥讽道：
“没有！”于沧坚毅。
“我于沧，决不比任何人差！”
“他们能做到的，我也能做到！既然知道了极致突破的办法，我就不要选择有瑕疵的突破！”
于沧猛抬手臂，沧影刺出，剑气狂飙，瀑布从中一分为二，发出轰鸣巨响！
“极致突破，我来了！”
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