第五十二章 健体呼吸法 (2/2)

“一二三四，二二三四，对，保持呼吸节奏，注意动作连贯，中间不能有间断，这样才有效果！五二三四，六二三四，再来一次！”

只见院子里，平日杀人于无形的十位暗部精英，此刻正在秋叶那富有节奏感的指挥下手舞足蹈，扭来扭去。

琳在一边看着好奇，不由自主也加入到了呼吸法的训练当中。

秋叶觉得，让琳这样的女孩子练练也好，毕竟这套广播体操……啊不对，是健体呼吸法也有一定健美塑性的效果啊。

一开始时暗部之人还觉得这种动作有些羞耻，但时间一长，慢慢就发现了这套呼吸法的好处。

虽然没有明显感觉出自身查克拉的增加，但仅仅半个多小时的练习，便已经是满头大汗，浑身发热，这个运动量，几乎相当于平常五公里的长跑了。

这套呼吸法，真的不一般！

秋叶教官，果然有些东西！