之境的修行者而言，仅仅只是对于内气、灵气的一些思考，不涉及具体功法的东西，也仍然是很有价值的。
江昀获得这些，是真真的能够获得从高层次而来的经验的。
这些，只需要稍作消化，就能够让江昀在自己的内功修炼上，获得很大的提升。
而在这股精神能量被吸收了之后，留下来的这本小册子，他随手也翻动了一下。
十几张纸，内容不算多，但里面也确确实实都写了一些在内功修行上很有价值的心得，对于任何一个修炼者都很有借鉴意义。
当然，这些东西对江昀来说是用不着了，其中的精华，已经完全进到了他的脑子里。
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