第208章 反抗就算我输 (2/2)
得做多少体质方面的锻炼，这绝对是一个重要的步骤了。以后一定要坚持了。”
体能训练其实是最容易让人懈怠的。
很多时候，如果能吃下一些灵药来提升自己的体质，他们是大多数情况之下会选择吃灵药。
可是叶星辰这般强悍的ròu_tǐ，真的是吃一些天材地宝就能吃出来的吗？
方雪研几个人对此表示怀疑。
他们觉得叶星辰肯定是下了非常大的苦功才练就的，在锻炼的过程之中，体力训练绝对是非常的艰苦，叶星辰能撑得下来，必须要有坚韧的意志，这难道不是一个磨炼自己心性的关键嘛？
所以他们当然要记下来了。
恐怕就连叶星辰自己都不知道，他任何一个举动，在这几个人看来，似乎都变成了教科书一般的存在。
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