第360章 要塞能量爆了！ (2/2)

秦云一头黑线，原来刚才要塞发生的这些事全部都是冲锋搞出来的，原本秦云还觉得冲锋很正常，相比起飞鹰来说很正常，nnd，原来这个冲锋也特马的那么搞的？

冲锋懒得理会飞鹰，说道：“你现在的训练方式有很大的问题，从明天开始你对剑术的运用和身体的训练只需要保持在一个小时以内，但同时你需要加大念动力和精神力的训练强度，并且要做到单凭精神力也能够外放共鸣的程度。”