梅花桩。
“凯哥，这个真的有用吗？”谭文站在梅花桩上扎马步。
“当然有用了，你们根基比较浅，这样可以把你们下盘功夫锻炼起来。”
“凯哥，你为啥不用练啊？”谭武站了一个多时辰，双腿已经开始打飘了。
“我还需要练吗？”
“……！”好像也有那么一点道理，以凯哥的身手，确实不需要在练这些基本功了，当然基本功也是凯哥说的。
襄阳城北门处，此时有一行十几人的队伍在襄阳城北门处缓缓的前行着。
在靠近襄阳城五六里地的时候，有两人从队伍中走出，另外十人绕开襄阳城。
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