控制,吹奏陶笛最好使用胸腹式综合呼吸法。即吸气时口鼻同进气,胸腹齐鼓胀,呼气时由口中有控制地“安排”呼出,同时意念守住小腹丹田点位,也就是肚脐以下一寸位置点,使之始终鼓胀不泄。”
“知道丹田是哪里吗?需不需要老师帮你按按?”
“不用,不用了,我自己找找!”徐贤看着老师有动手的趋势,急忙摆手叫了起来。
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