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韩长鸣先把炼丹炉的内壁擦拭干净，然后点燃赤阳木，放在炼丹炉底下。
没过多久，熊熊烈焰笼罩着炼丹炉。
过了一会儿，他感觉预热的差不多了，将材料陆续丢入炼丹炉。
炼制辟谷丹的材料有四样，一阶妖蚌的精血、内丹、五年份的金杏果和一瓶灵水。
没错，东海的妖兽资源丰富，靠海吃海，东海修仙界的炼丹师炼丹，大都会用到妖兽内丹和灵水，灵水主要是促进各种材料融合，炼丹师经常会用到灵水，灵水大都是灵井之水，好一点是灵泉之水。
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