聚真气晋级先天之后，三五天不眠不休，七八日不饮不食都不会对自身状态有太大的影响。
甚至到了武道宗师、武道大宗师的境界，辟谷一个月都不是什么难事。
而且武道的修炼还能够代替睡眠的作用。
晚上打坐一宿，功力增长的同时，丝毫不影响白天的精力，甚至可能比睡了一觉还要精神。
但魔法和斗气，哪怕到了大魔导师，也得照常吃饭照常睡觉。
魔法的冥想也只会消耗精力，而不能取代睡眠。
这种状况，直到魔法师突破第三品，成为法圣才会有所好转。
至于斗气，哪怕成了斗圣，修炼时对精力也一样会产生消耗。
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