第三百三十二章 (2/2)

还好，陆西的力量也很小，这点重量还是承受得起的。

可是带着这么重的重量跑步，那是真的不好受。

而且计划表上写了，以后，陆西每天都要带着负重环还上课。只是，要戴的不是八十斤一个的，是五十斤一个的。

“好了，热身也完毕了该去训练了。”白曼语气平淡的说道。

陆西没多说，绕着演武场就开始跑了起来。

这个演武场非常大，围着演武场跑上一圈下来，大概就有一千四百多米。

这是陆西目测的，具体数值，他也不是很清楚。

带着负重环跑步，陆西感觉身体都沉重了许多。

一圈接着一圈的跑，也不知道跑了有多久，天已经完全亮了，太阳也出来了。

陆西汗水淋漓，衣服都打湿了。