第155章 这事说不清 (2/2)
裤,赤脚站在阳台上。
看着天际微露的晨光,活动着身体各个部位。
还别说,这具身体比前世我的体格要壮实多了。
肌肉的柔韧性,各处关节的灵活性等等都非常协调。
毕竟才23岁嘛。
曹明义试着做了一个竖劈叉,没有丝毫难度就完成了。
接着又做了个横劈叉,整个裆和腿部完全紧贴地面,非常得标准。
看来曾经的那个曹明义经常锻炼啊。
随即,曹明义双脚勾住阳台护栏,做起了凌空仰卧起坐。
他双手交叉放在胸前,抬起身体时呼气,放下身体时吸气。
抬快放慢,动作标准,节奏均衡。
“呦,一大早就练上啦。”万茜茜推门一看,随即笑嘻嘻地走到他身旁。
“你这没一点难度嘛,我觉得上面应该放个东西。”
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