第300章 体育宗师任务 (2/2)

“好的，不错，继续保持这个节奏，若是可以，加快一点速度！”林枫继续陪跑！

“很好！就是这样！”

“对！”

邢娜这一口气就直接跑了一万米，而林枫也从头至尾都跟着她的速度，一直在鼓励，指导着邢娜！

“你做的很不错，接下来就是适应新的呼吸方式，至于其他的，等你适应好了，接着练！”林枫道。

“是！”虽然一开始有些生疏，但是在林枫的陪伴和鼓励下，邢娜逐渐掌握了其中的窍门，速度也逐渐提了上来，似乎，林枫让她做的这些改变真的有用啊！