要的。
对于一个篮球运动员来，上肢的力量直接决定你在场上的动作是否能走形。如果没有稳定的上肢力量被对手一撞一对抗，动作就会变形。
而下肢的力量更是关系到弹跳以及奔跑速度。如果降低力量训练的话，恐怕她们的成绩就会大大下滑。你要知道在其他的方面，这些孩子并不比别的学校的孩子占优势，甚至在很多方面是劣势。
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