早就头昏脑涨胸闷气短。本想自己休整一两天，再问小羽把武技要回来研究，没想到一个中午的时间，完整版的修炼心得就出来了！
而且就算是资质比较平常的他来看，也能感觉到这个心得脉络清晰、详实完整，可谓不可多得的珍品。
（主角并不是万能的，他的字就写得丑……嘿嘿！新年加更1章，大家新年快乐！小蜗~！）
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