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第六呼双下至带脉，沿气穴归并一处回到会阴穴。
燕青静静地走着，口中吐出的生命气息越来越磅礴，化为一团团的生机云雾。接着，开始了第七吸。
生机由会阴穴直上走冲脉，上升于心下一寸二分的绛宫穴。
一呼一吸，如在吞云吐雾。
第八呼，生机由绛宫下降至生死窍，分开双走两腿外侧阳跷脉至涌泉穴。九吸从两涌泉上升，走两腿内侧阴跷脉至会阴穴，合并升至气穴。
第十呼，一团气雾从燕青口吐出，在他身前化为了一头真龙，生机由气穴下降至生死窍定住。
“生我之门死我户，几个醒来几个悟……”
……
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