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第十二个姿势名为大力势~~~~~~
这十二个姿势,每个姿势都有针对性的打磨着自己的身体各个部位,平时一个姿势都要练习半个时辰,在水中练习的难度就更加大了,但效果也好的出奇。
不得不说这《大力金刚诀》,有着开发人体潜力的作用,每练一次,高义的身体都会得到一些改善,平时做不出来的高难度动作,现在也能做出来了。
如今的高义,筋骨已经浑然成一了,行动起来进退自如,收发一心。
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