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第九百一十六章 相聚,安排 (1/2)

文/水木天长
大无限神戒 | 本章字数:1550.17万字 | | 大无限神戒txt下载 | 大无限神戒手机阅读

站在门口,等待丈夫归来。

宁中则心中,充满了思念。

当然在宁中则看来,丈夫要回来,那一定得很长时间,至少还需要半个月,但是她总忍不住想要站在这里等待。

忽然,一道熟悉的声音,从山下走上来。

这个人,正是李志颖。

“师兄,我又靠在门边上睡着了。”宁中则呵呵的笑道,恬静柔美的华山玉女,这个时候有几分娇憨可爱,“竟然有梦到你,要是我在梦里面跟你说话,你能听到就好了。”

宁中则话音落下,李志颖表情微微一变,脸上的神色,变得怜惜起来。

“你没有做梦。”李志颖说话道,“怎么,你站着都能睡着了吗?”

“啊?”宁中则话音落下,脸蛋顿时红了起来,她看了看周围,摸了摸墙壁,确定自己不是做梦。

其实她因为在这里站久了,经常走神……在失神状态下,加上平日里也做过梦,所以她就以为自己在做梦了。

等到李志颖这一说话,她就清醒过来了。

李志颖微微一笑,豁然拉着宁中则的手,微笑着说道:“师妹,看来你需要好好休息了,虽然现在是白天,但是我带你去好好睡一觉吧。”

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第一,在半夜,半夜肝脏需要休息排毒,否则容易导致身体虚弱、抵抗力下降、记忆衰退、性能力衰退。为了美好生活,去睡觉吧,有长期失眠的朋友,睡觉前请喝一杯牛奶,会睡得更香。

此外,医院数据表明。很多晚睡或者睡眠不好的人群是他们的常客,睡眠不足所引起的各种疑难杂症,往往需要消耗很大的代价才能弥补,我希望我的每一个读者都有个健康的身体。

去医院一次,随随便便几百块钱。

作者写小说,靠一分钱一分钱的凑,单个用户而言。几百块钱要写十年甚至是几十年,去了几次我就感觉特别心疼,我不希望你们花这个钱,因为现在看病不单单贵,而且困难。

第二,清晨,请一定要吃早餐,研究表明不吃早餐对身体有十个不利影响:1.内分泌紊乱2.心脑血管疾病3.加速衰老4.便秘5.抵抗力下降6.消化道疾病7.胆结石8.皮肤色差9.各种慢性疾病.10.没有足够的体力应付可能会到来的突发事件(这点很重要,吃早餐,有能量,不会在需要你的时候发挥不出威力来)。

此外,清晨锻炼有很多好处,作者有一些肩周、颈椎、腰上面的轻微电脑病,早上活动一段时间以后,疼痛明显减轻,所以如果吃完一下,你可以模仿主角练功,特别是蹲马步(蹲马步的时候身体上下波动起伏最好,不伤膝盖),男人练这个在爱情动作上面能够有惊喜的收获。

第三,在上班路途中,这个时候请不要低头看手机,多留意身边的情况,不说现在扒手很多,但低头走到沟里、下水井等事情发生不少。

不要在路上阅读,远离悲剧,远离危险!

看到提示的读者,因为提示而注意,定然平安出行。

没有看到本章的读者,说明平时安全观念很好,一定也是在平安出行!

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