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在现代那会儿骆怀远其实并不是个胖子，挺多就是天天宅在家里有些虚胖罢了。常年宅在家中的人，身体必然不好，骆怀远没有那个闲钱去健身房，另外也是懒，曾经也是研究过不少锻炼的法子，却从未付出过行动。

哪个男人不想要一身腱子肌？尤其那种充满了力量与劲道的二头肌并腹肌乃至马甲线，是每个男人都心驰神往的东西。只是碍于工作碍于习性碍于懒惰，只是放在心里想想，付出不了行动。

骆怀远既然动了心思想减重，自然要往好处练。

做一个拥有古铜色肌肤八块腹肌的男人，可一直是骆怀远埋藏在心中深处的梦想！

他开始积极为自己制定减重计划，先是节食，自然不是像严嫣所想的那般少油少盐少食，而是开始吃一些富含丰富的蛋白质，可以饱腹却并不增加脂肪的食物。开始做大量的有氧运动，顺带还有锻炼肌肉的无氧运动。

眼见男人积极起来，严嫣心中是挺高兴的。日日里嘘寒问暖，表现得极为温柔体贴，严嫣还是挺懂骆怀远的，知晓这货的秉性，顺着毛摸再夸奖他几句，顺便多吹捧吹捧，他便会忘了自己姓啥名谁，一门心思与减重杠上了。

天渐渐的冷了起来，云王府却一副热火朝天的景象。

严嫣和两个小的自是不必说了，那是晨练从不会拉下的，骆怀远的积极运动也让府中下人不少为之侧目。甚至宫里景帝那里也有耳闻，私下里有没有偷笑不知晓，反正景帝往云王府赏了不少珍贵滋补品。

看到那些滋补品，骆怀远心里颇不是滋味。暗里对严嫣说，那闷*就是在笑咱，等老公我练出一身腱子肉，好好去嘲笑那只白斩鸡！

时间进入了十一月，转眼间严陌成婚的日子到了。