第8章 ：训练 (1/1)

因为昨天睡得很早，第二天，当太阳公公还在睡懒觉的时候，韶华已经起床来到了山顶。

这里确实很大，而且是一马平川。地势很高，韶华光是爬上来就用了一个时辰，韶华也把爬山算作计划训练内容。

山间云雾缭绕，四周树林耸立，气候舒适宜人，不冷不热刚刚好，果然是块宝地。

做完了简单的准备动作后，韶华先开始有氧跑步，这是锻炼人耐力的一种方式，跑了没多久，韶华就受不住了。

她停下来气喘吁吁，不行，果然还是太弱了，按照以前呆目标，现在只完成了不到三分之一。

休息了片刻，又咬紧牙关继续跑了起来，这次她中途没有停下来休息，直到完成剩下的三分之二后才停下来。

跑步暂告一个段落，云韶华开始练习投掷匕首和绣花针。

她分别在每棵树上做了红色标记，然后让飞镖和绣花针朝着红色标记掷出去。

“嗖——”一声，正中红心！

命中率是保证了，但是力道却是不足以致命，这要是换到赛场上，一丁点的缺点都可能让自己陷于危险中。

于是云韶华在原计划的基础上，又加入了搏斗训练。

所谓搏斗训练，就是训练攻击、躲避的脚步和动作。

虽说在上一世，她的搏击术已经到了炉火纯青的地步，可是这一世毕竟身体素质太差，以前的那些也就都不作数了，只能从头开始。

就这样，时间不知不觉一点点过去了，她虽然很累但是很充实，渐渐沉浸在自己的世界里。

然而韶华不知道的是，此时在不远处的一处树林里，一个一袭白衣仙风道骨的老头正炯炯有神地盯着她。

按理说一般人只要靠近，韶华都会有所察觉，由此可见老头武功之高，绝非一般人。

“有趣有趣，还是第一次见这么奇怪的姿势！”

老头钦赞地摸摸自己的胡子点点头，“我凤老道果真不虚此行！”