第二十章 相处融洽 (2/2)

张烬尘咬咬牙，开始一本本的翻找炼体的书籍，这一找就找了一天，终于让她找到了两本有关炼体记录的。

然而两本书籍中说到的，所谓炼体，就是把ròu_tǐ段炼得无比强悍，最简单而直接的方法就是锻炼。

可以是负重跑步，练武练剑等等，琳琅满目的，但都很原始。

张烬尘拿着两本书去找苍梧，苍梧只看了一眼，道：“此其一，其二，灵气灌体，其三，药物。”

“你说，这是第一个方法，第二是用……灵气灌体？怎么灌？”

“灵气淬炼经脉。”苍梧言简意赅。

“那药物？”

“丹药等，可吃，可泡，来改善体质。”

“哦，我懂了。”