了一下说:“今天没准备就被林前辈赶鸭子上架了,我就简单的给诸位同道讲一下传自陈抟老祖的先天无极功吧!”
“当初陈抟老祖曾隐居武当山二十余年,后移居我华山云台观,曾留一副铭图于华山石室,其言:为圜者四,位五行其中,其下而上。初一曰玄牝之门,其二曰炼精化气,练气化神;次三五行定位,曰五气朝元,次四曰阴阳配合,日取坎坤离;最上曰炼神返虚,复归无极,所以谓之无极图,无极之极,是为道,故,合虚方为道……”
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