是后面几年平均一年长两公分就算不错了。
不过看缇娅一脸的不高兴,他笑着说:“要长到一米七,我觉得也不是不能的。不过平常你不能像之前那样天天坐在家里。要多运动。比如慢跑,可以促进膝盖软骨发育。另外做一些有氧运动也能促进身体发育。”
他说着就抱着恰希往山坡上走。
“真的?”缇娅快步跟上去。“那要怎么做?”
“早上慢跑半个小时。而且营养要跟上,蔬菜、肉都不能少。最好每天喝一杯牛奶。我帮你找一些有氧运动的视频给你,你学着做。”
“好!”缇娅眼睛眯了起来,脚步都轻快了不少。
李晟望着一片光秃秃的山坡走上去,一边走,一边对缇娅说:“走路注意脚下。”
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