第一百五十一章 清晨的交谈 (2/2)
p>当然,这些训练得慢慢的循循渐进,不能一口吃个胖子,直接大强度的训练会练坏身体的。
锻炼要点都说出来后,剩下的就由李大超制定一个详细的锻炼计划,然后由哥仨共同执行。当然,平常的有球、无球的技术训练也要加大训练次数。
txt下载地址:
http://www.69kshu.win/txt/xiazai86455.html
手机阅读: http://m.69kshu.win/86455/
发表书评: http://www.69kshu.win/book/86455.html
为了方便下次阅读,你可以在顶部"加入书签"记录本次( 第一百五十一章 清晨的交谈)的阅读记录,下次打开书架即可看到!请向你的朋友(QQ、博客、微信等方式)推荐本书,静石静山谢谢您的支持!!
手机阅读: http://m.69kshu.win/86455/
发表书评: http://www.69kshu.win/book/86455.html
为了方便下次阅读,你可以在顶部"加入书签"记录本次( 第一百五十一章 清晨的交谈)的阅读记录,下次打开书架即可看到!请向你的朋友(QQ、博客、微信等方式)推荐本书,静石静山谢谢您的支持!!