刻时间。冲刺通过最后100米,他总共用时1分47秒。
“哗——”整个训练场一片掌声。2分30秒内及格,2分15秒内良好。两分钟以内就是优秀,以前从没有新兵能在两分钟之内完成这一全军和武警部队里强度最大的常规训练科目。九山的整个过程毫无瑕疵,没有在任何障碍面前多停留哪怕0.1秒,所有动作标准规范而且一气呵成。
九山的力量和身体协调性,在四百米障碍的科目上尽显无遗。
两分钟完成四百米障碍的新战士,也等于三等功一次!
txt下载地址:
http://www.69kshu.win/txt/xiazai92214.html
手机阅读: http://m.69kshu.win/92214/
发表书评: http://www.69kshu.win/book/92214.html
为了方便下次阅读,你可以在顶部"加入书签"记录本次( 第五十七章(下) 九山龙骧迈虎步)的阅读记录,下次打开书架即可看到!请向你的朋友(QQ、博客、微信等方式)推荐本书,卓色彤谢谢您的支持!!
手机阅读: http://m.69kshu.win/92214/
发表书评: http://www.69kshu.win/book/92214.html
为了方便下次阅读,你可以在顶部"加入书签"记录本次( 第五十七章(下) 九山龙骧迈虎步)的阅读记录,下次打开书架即可看到!请向你的朋友(QQ、博客、微信等方式)推荐本书,卓色彤谢谢您的支持!!





















