茧化蝶，翻天覆地的剧变，否则难以真正让ròu_tǐ超凡入圣，达到逆行伐仙的程度。
所以，锻体九变，每次变化都是一次真正翻天覆地的剧变，只有由如此，才可能以肉身伐仙。
整整的一天一夜之后，木桶中的宁纪站起身，目光平和，随意瞥了一眼盆中的血污之水，以及小木桶中的毒血，十分平静。
他跨腿走出木桶，用毛巾擦干身体，看着铜镜中倒映出来的形象，心头微微一震动。
记得穿越重生过来的时候，他不过是一个体弱多病的弱冠少年，不说皮包骨头，但也差不多了，一阵风可以吹跑。
但是现在，身体健硕而有力，浑身均匀布满了肌肉，充满了流线感，爆发力，以及持久力！
“卡皇系统，我要查看自身属性。”宁纪说道。
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