第三百三十章 疯狂的训练(2) (2/2)
度。
队伍里头新兵多,第一阶段的训练就是基础性的,以锻炼士兵体能为主,以把新兵的体能和耐力提升到和老兵一个水准,把所有人的。
早上起床后先跑三公里,三公里后吃早饭,早饭晚,继续进行体能训练,俯卧撑仰卧起坐轮着做,加上基本的操枪训练,这就是一上午的训练内容。
下午是实弹射击,同时由士官和老兵讲解步枪的基本拆解和使用方法,然后继续体能,下午还有三公里,加上匍匐前进和举重练习。
一整天的时间,以体能训练为主,辅以步枪的射击和基本操作。
至于更高层级的战术训练,以及野战工事构筑和班组,连排营的进攻防御训练,那得等到第一阶段的体能基础训练完全完成后,才能进行下去。
txt下载地址:
http://www.69kshu.win/txt/xiazai99672.html
手机阅读: http://m.69kshu.win/99672/
发表书评: http://www.69kshu.win/book/99672.html
为了方便下次阅读,你可以在顶部"加入书签"记录本次( 第三百三十章 疯狂的训练(2))的阅读记录,下次打开书架即可看到!请向你的朋友(QQ、博客、微信等方式)推荐本书,铁甲榴弹谢谢您的支持!!
手机阅读: http://m.69kshu.win/99672/
发表书评: http://www.69kshu.win/book/99672.html
为了方便下次阅读,你可以在顶部"加入书签"记录本次( 第三百三十章 疯狂的训练(2))的阅读记录,下次打开书架即可看到!请向你的朋友(QQ、博客、微信等方式)推荐本书,铁甲榴弹谢谢您的支持!!